皆様、こんにちは。
着物で訪問して、洋室ではなく
お座敷に案内されることもありますよね。
そんなとき、正しい姿勢で居られていますか？
今回は美しい「正座の姿勢」をご紹介します。
ぜひご参考にしてくださいね。
【背筋を伸ばす】
上から吊られているようにピンと背筋を伸ばします。
また、猫背にならないように胸を開きます。
【首筋を伸ばす】
顎を引きすぎず、上げすぎず、首筋を伸ばします。
【手を指先まで伸ばし重ねる】
指先まで揃えることでとても綺麗に見えます。
また軽く握ってもOKです。
そっと、ももの上に置きましょう。
【痺れ防止】
直ぐに痺れがきてしまう方は
足の親指を重ねて座り、親指の上下を入れ替えると
ある程度の痺れを防止できます。
いかがでしたか？
最近ではあまり正座に縁がない方も多いかと思います。
だからこそいざという時に困らないようにしておきたいですね。
今後も着物の所作について随時ご紹介していきますので
更新をお楽しみに♪
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