KIMONDOU-キモンドウ-

KIMONDOU

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着物でおでかけ!美しい所作は?【正座の姿勢】

 

皆様、こんにちは。


 

 

着物で訪問して、洋室ではなく


お座敷に案内されることもありますよね。


 

 

そんなとき、正しい姿勢で居られていますか?


 

 

今回は美しい「正座の姿勢」をご紹介します。


 

 

ぜひご参考にしてくださいね。


 


 

【背筋を伸ばす】


 

上から吊られているようにピンと背筋を伸ばします。


 

また、猫背にならないように胸を開きます。


 

 

 

 

【首筋を伸ばす】


 

顎を引きすぎず、上げすぎず、首筋を伸ばします。


 

 

 

 

 

【手を指先まで伸ばし重ねる】


 

指先まで揃えることでとても綺麗に見えます。


また軽く握ってもOKです。


 

そっと、ももの上に置きましょう。


 

 

 

 

【痺れ防止】


 

直ぐに痺れがきてしまう方は


足の親指を重ねて座り、親指の上下を入れ替えると


ある程度の痺れを防止できます。


 

 

 

 

 

いかがでしたか?


 

 

最近ではあまり正座に縁がない方も多いかと思います。


 

 

だからこそいざという時に困らないようにしておきたいですね。


 

 

今後も着物の所作について随時ご紹介していきますので


更新をお楽しみに♪


 

 

 

 

 

着物でおでかけ!美しい所作は?【歩き方】


着物でおでかけ!美しい所作は?【立ち姿】


 

 

 

 

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